Im Zentrum der Gestalttherapie steht die Ganzheitlichkeit von Körper, Geist und Seele, die als eine „Gestalt“ betrachtet werden. Daher rührt auch der Name dieses therapeutischen Prozesses und ist nicht zu verwechseln mit Gestaltungs- und Kunsttherapie, die einen ganz anderen Ansatz verfolgt.

Grundvoraussetzung für einen erfolgreichen Therapieverlauf ist der unbedingte Wille des Patienten, an sich zu arbeiten – zunächst einmal völlig losgelöst vom einzelnen Anliegen.
Körper, Geist und Seele werden als ganzheitlich verstanden und als eine Gestalt betrachtet, der die Fähigkeit inne wohnt, sich zu entwickeln, sich kreativ anzupassen und im Kontakt mit anderen zu wachsen. Beeinträchtigungen, Störungen, dauerhaftes Leiden und Unwohlsein können ihre Ursache darin haben, dass der Kontakt zu anderen oder zu sich selbst unterbrochen ist oder unmöglich erscheint.

Es gibt viele Ursachen dafür, dass Sie den Kontakt zu sich und anderen verlieren oder sich nicht mehr wunschgemäß entwickeln oder anpassen können.
Als Gestalttherapeutin helfe ich Ihnen dabei, sich klar zu werden, wo das Problem liegt und wie Sie sich selbst helfen können.

Dafür ist es wichtig, Ängste, Hoffnungen oder Wünsche in der Realität zu überprüfen und zu fühlen, was für Sie wirklich wichtig ist im Leben. Im Rahmen einer Gestalttherapie setzen wir uns daher gemeinsam mit Wahrnehmungen, Gefühlen und Gedanken auseinander, die Sie erleben. Lassen Sie uns zunächst also erkennen, was Sie wirklich bewegt. Helfen Sie Ihrem Körper dabei, sich selbst zu heilen, indem Sie sich im Rahmen einer Therapie wieder intensiv spüren und kennenlernen.

Sobald Sie erkennen, dass Sie sich so, wie Sie sind, akzeptieren und lieben können, erlangen Sie die Fähigkeit, sich selbst zu verändern und auch weiterentwickeln zu können.